個性的なスポットが集まる中野。地元の人が教えてくれた、にぎわい散策へ出発。
旬の鮭をグリルでオイルオフ。冷えた体を温めるショウガたっぷりのソースでいただく。
喘息は仕方がないと思わずに、根気よい治療で“症状ゼロ”を目指す。
